top of page


Mahsa
6 mei 20211 minuten om te lezen
Gezond snacken doe je met deze geroosterde kikkererwten
Peulvruchten zijn goed voor je gezondheid. Ze verlagen het LDL-cholesterol en dat is goed voor je bloedvaten. Kikkererwten vallen onder...


Mahsa
6 mei 20211 minuten om te lezen
In 5 minuten een tonijnsalade op tafel
Kant- en klare tonijnsalade in de supermarkt bevat vaak conserveringsmiddelen en toevoegingen zoals suiker en zout. Daarom kun je het...


Mahsa
3 okt 20201 minuten om te lezen
Guilt-free pancakes
Wie wil er nou niet ontbijten met pannenkoeken? Met dit recept kan je dat guilt-free doen! Wat heb je nodig? (voor 4 personen) 100 gram...

Mahsa
12 sep 20201 minuten om te lezen
Home-made granola
In granola uit de winkel zit vaak veel toegevoegd suiker. Ook in de vorm van verborgen suikers: glucose, fructose en honing. Het is vaak...
bottom of page