Contact

Vetten zijn een bron van vitamine A,D,E en essentiële vetzuren. Je hebt grofweg: verzadigd vet, onverzadigd vet, transvet, linolzuur,...

Dierlijke en plantaardige eiwitten Eiwitten (aminozuren) zijn voedingsstoffen en bouwstoffen die belangrijke functies hebben in ons...

Vormen van koolhydraten zijn bijvoorbeeld suiker, zetmeel en vezels. Die een belangrijke bron zijn voor energie. Vooral voor de hersenen...